Zapraszamy na bezp\u0142atne zaj\u0119cia fitness dla pa\u0144 w a\u017c 6 miejscowo\u015bciach! W Tykocinie w sali OSP: wtorki 17:00, 18:00, 19:00. W Siekierkach w \u015bwietlicy: \u015brody 17:40. W Piaskach w \u015bwietlicy: \u015brody 19:00. W Stelmachowie w \u015bwietlicy: czwartki 16:30. W Rz\u0119dzianach w \u015bwietlicy: czwartki 17:45. W Je\u017cewie Starym w \u015bwietlicy: czwartki 19:00. Zaj\u0119cia s\u0105 bezp\u0142atne przez 8 pierwszych tygodni zaj\u0119\u0107. Zadanie jest dofinansowane z Programu Rozwoju Obszar\u00f3w Wiejskich na lata 2014-2020. Uwaga: je\u015bli zbierze si\u0119 grupa 10-osobowa, istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 kontynuacji zaj\u0119\u0107 w formie odp\u0142atnej w kolejnych miesi\u0105cach.
\nPierwsze zaj\u0119cia ju\u017c w tym tygodniu (15, 16 i 17 wrze\u015bnia). Prosimy zabra\u0107 ze sob\u0105 karimaty. Przed przyst\u0105pieniem do zaj\u0119\u0107 nale\u017cy wype\u0142ni\u0107 kart\u0119 dotycz\u0105c\u0105 kontaktu z wirusem Covid – 19 (tak\u0105, jak np. u fryzjera). Zapraszamy do udzia\u0142u!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Zapraszamy na bezp\u0142atne zaj\u0119cia fitness dla pa\u0144 w a\u017c 6 miejscowo\u015bciach! W Tykocinie w sali OSP: wtorki 17:00, 18:00, 19:00. W Siekierkach w \u015bwietlicy: \u015brody 17:40. W Piaskach w \u015bwietlicy: \u015brody 19:00. W Stelmachowie w \u015bwietlicy: czwartki 16:30. W Rz\u0119dzianach w \u015bwietlicy: czwartki 17:45. W Je\u017cewie Starym w \u015bwietlicy: czwartki 19:00. Zaj\u0119cia s\u0105 bezp\u0142atne przez […]<\/p>\n","protected":false},"author":10005,"featured_media":5882,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[99],"tags":[3474,3466,479],"class_list":["post-5881","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","tag-bezplatne-zajecia-fitness-dla-pan","tag-gmina-tykocin","tag-tykocin","high-contrast"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5881","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10005"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5881"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5881\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5883,"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5881\/revisions\/5883"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5882"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5881"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5881"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5881"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}