[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”3.22″][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”3.0.74″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”]1 pa\u017adziernika 2019 r. Podlaski Uniwersytet Trzeciego Wieku zorganizowa\u0142 w ramach kampanii edukacyjnej ,,Zdrowy i Aktywny Senior\u201d seminarium dla ponad 250 os\u00f3b w wieku 50+. By\u0142o to pierwsze szkolenie, a w ramach ca\u0142ego cyklu wyk\u0142ad\u00f3w we\u017amie udzia\u0142 ok. 2000 senior\u00f3w z ca\u0142ego wojew\u00f3dztwa podlaskiego. Celem spotka\u0144 jest propagowanie profilaktyki zdrowotnej, aktywno\u015bci fizycznej i zbilansowanej diety opartej na regionalnych i ekologicznych produktach.
\n– Dedykujemy zaproszonym seniorom ca\u0142y wachlarz ciekawych wyk\u0142ad\u00f3w. Nasi prelegenci to m.in. lekarze, dietetycy, psycholodzy. To wspaniali fachowcy zaanga\u017cowani w propagowanie w\u015br\u00f3d senior\u00f3w zdrowego stylu \u017cycia \u2013 m\u00f3wi prezes PUTW Pawe\u0142 Backiel.
\nOrganizatorzy zadbali o r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 tematyki prelekcji, w czasie kt\u00f3rych trwa\u0142y warsztaty gastronomiczne. Pod okiem dietetyka przygotowano wsp\u00f3lnie krem z dyni, placki z cukinii i soki ze \u015bwie\u017co wyciskanych owoc\u00f3w i warzyw.
\nWyk\u0142ady przeprowadzili: dr Joanna Zabielska-Cieciuch (specjalista medycyny rodzinnej) \u201eZapobieganie chorobom cywilizacyjnym\u201d, dr Beata Wojszel (geriatra) \u201eKierunki nowoczesnej profilaktyki zdrowotnej\u201d, Eugeniusz Muszyc (dietetyk) \u201eZasady racjonalnego \u017cywienia\u201d, Maciej Raciborski (coach personalny) \u201eZdrowa komunikacja mi\u0119dzypokoleniowa\u201d, Katarzyna Dziejma (psycholog i seksuolog kliniczny) \u201eWitalno\u015b\u0107 seksualna senior\u00f3w\u201d, Ewa Krysiewicz (z-ca naczelnika Zak\u0142adu Ubezpiecze\u0144 Spo\u0142ecznych) \u201eMo\u017cliwo\u015b\u0107 uzyskania dodatkowych \u015bwiadcze\u0144 w ZUS i KRUS\u201d oraz Urszula Arter (Departament Rolnictwa i Obszar\u00f3w Rybackich Urz\u0119du Marsza\u0142kowskiego) \u201ePromocja produktu lokalnego\u201d.
\n– Ogromnie ciesz\u0119 si\u0119 z dzisiejszego spotkania. Pad\u0142o wiele pyta\u0144 i propozycji. Aktywizacja spo\u0142eczna i specjalistyczna opieka \u2013 tego potrzebuj\u0105 dzi\u015b seniorzy, dlatego czuj\u0119 si\u0119 zobligowany do dalszej pracy \u2013 m\u00f3wi pose\u0142 na Sejm RP Mieczys\u0142aw Baszko, wsp\u00f3\u0142organizator kampanii edukacyjnej \u201eZdrowy i Aktywny Senior\u201d.
\nW seminarium uczestniczyli mieszka\u0144cy m.in. \u0141ap, Dobrzyniewa Du\u017cego, Micha\u0142owa, Choroszczy i Tykocina. Podczas spotkania, za dotychczasow\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107 oraz zaanga\u017cowanie w rozw\u00f3j spo\u0142eczno\u015bci senioralnej, zostali wyr\u00f3\u017cnieni: Janina Roszkowska (\u0141apy), Witold \u0141api\u0144ski (Po\u015bwi\u0119tne), Krystyna Kosakowska (Micha\u0142owo), Beata Lenczewska (Gni\u0142a), Barbara Wiszowata (Choroszcz), Irena Sakowicz (Choroszcz), Eulalia Rutkowska (Choroszcz), Bogusia Najecka (Tykocin) oraz El\u017cbieta Polak (Siekierki), a tak\u017ce Zesp\u00f3\u0142 ,,Hetmanki\u201d z Tykocina.
\nKonferencja mia\u0142a miejsce w pensjonacie Sosnowe Zacisze i spotka\u0142a si\u0119 z uznaniem zaproszonych go\u015bci. Seniorzy zyskali nowych znajomych, aktywnie sp\u0119dzili czas i zdobyli wiedz\u0119, kt\u00f3ra pomo\u017ce im w wielu do\u015bwiadczeniach \u017cyciowych. Podkre\u015blali te\u017c swoje zadowolenie ze spotkania z przedstawicielami spo\u0142eczno\u015bci lokalnych, kt\u00f3rzy podejmuj\u0105 inicjatywy spo\u0142eczne i aktywnie dzia\u0142aj\u0105 na rzecz os\u00f3b starszych w swoich gminach. Spotkanie uwie\u0144czy\u0142a uroczysta kolacja, w czasie kt\u00f3rej przygrywa\u0142 zesp\u00f3\u0142 Cyga\u0144skie Serca.
\nKampania edukacyjna \u201eZdrowy i Aktywny Senior\u201d jest realizowana przez PUTW na terenie kilkudziesi\u0119ciu gmin pod patronatem honorowym Wicepremiera Jaros\u0142awa Gowina oraz Wicemarsza\u0142ka Wojew\u00f3dztwa Podlaskiego Stanis\u0142awa Derehaj\u0142o.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.26.3″ animation_style=”slide”][et_pb_row _builder_version=”3.26.3″ animation_style=”fade”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.26.3″][et_pb_gallery gallery_ids=”1494,1533,1534,1535,1536,1537,1538,1539,1540,1541,1542,1543,1544,1545,1546,1547,1548,1549,1550,1551,1552,1553,1554,1555,1556,1557,1558,1559,1560,1561,1562,1563,1564,1565″ _builder_version=”3.26.3″][\/et_pb_gallery][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
1 pa\u017adziernika 2019 r. Podlaski Uniwersytet Trzeciego Wieku zorganizowa\u0142 w ramach kampanii edukacyjnej ,,Zdrowy i Aktywny Senior\u201d seminarium dla ponad 250 os\u00f3b w wieku 50+. By\u0142o to pierwsze szkolenie, a w ramach ca\u0142ego cyklu wyk\u0142ad\u00f3w we\u017amie udzia\u0142 ok. 2000 senior\u00f3w z ca\u0142ego wojew\u00f3dztwa podlaskiego. Celem spotka\u0144 jest propagowanie profilaktyki zdrowotnej, aktywno\u015bci fizycznej i zbilansowanej diety […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1494,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[99,113],"tags":[115],"class_list":["post-1493","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-senior","tag-kampania-edukacyjna-zdrowy-i-aktywny-senior-z-udzialem-mieszkancow-gminy-tykocin","high-contrast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1493","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1493"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1493\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1569,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1493\/revisions\/1569"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1494"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}