{"id":9209,"date":"2023-09-27T11:50:05","date_gmt":"2023-09-27T09:50:05","guid":{"rendered":"http:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/?p=9209"},"modified":"2023-09-27T11:53:09","modified_gmt":"2023-09-27T09:53:09","slug":"podlaski-bieg-na-orientacje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/podlaski-bieg-na-orientacje\/","title":{"rendered":"Podlaski Bieg na orientacj\u0119"},"content":{"rendered":"<div class=\"container\">\n<div class=\"section__header\">\n<p><a href=\"https:\/\/podlaskie.it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Podlaska Regionalna Organizacja Turystyczna<\/a> i\u00a0<a href=\"https:\/\/knyszyn.bialystok.lasy.gov.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nadle\u015bnictwo Knyszyn<\/a> przy wsparciu <a href=\"https:\/\/podlaskie.eu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Urz\u0119du Marsza\u0142kowskiego Wojew\u00f3dztwa Podlaskiego<\/a> zapraszaj\u0105 do\u00a0udzia\u0142u w\u00a0Podlaskim Biegu na\u00a0orientacj\u0119.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"container\">\n<div class=\"details-box wpb_wrapper\">\n<p>Wydarzenie odb\u0119dzie si\u0119<strong> 30\u00a0wrze\u015bnia 2023 r.\u00a0(sobota) na\u00a0terenie Le\u015bnictwa Krzemianka<\/strong>. Trasa przebiega przez malownicze zak\u0105tki <strong>Puszczy Knyszy\u0144skiej<\/strong>. Na\u00a0m\u0142odszych uczestnik\u00f3w czeka\u0107 b\u0119d\u0105 animacje, stoiska edukacyjne z\u00a0konkursami i\u00a0zabawami. B\u0119dzie tak\u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 degustacji prawdziwych rarytas\u00f3w. Projekt \u201e<strong>Dobre z\u00a0Lasu<\/strong>\u201d realizowany przez <a href=\"https:\/\/www.lasy.gov.pl\/pl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lasy Pa\u0144stwowe<\/a>, ma\u00a0na celu promowanie dziczyzny, miod\u00f3w oraz p\u0142od\u00f3w runa le\u015bnego pochodz\u0105cych z\u00a0polskich las\u00f3w.<\/p>\n<div class=\"container\">\n<div class=\"details-box wpb_wrapper\">\n<p><strong>Harmonogram:<br \/>\n<\/strong>9:00 \u2013\u00a0rejestracja uczestnik\u00f3w i\u00a0wydawanie pakiet\u00f3w startowych<br \/>\n9:00 \u2013\u00a013:30 \u2013\u00a0czas na\u00a0udzia\u0142 w\u00a0biegu<br \/>\n14:00 \u2013\u00a0losowanie nagr\u00f3d i\u00a0zako\u0144czenie<\/p>\n<p><strong>Organizatorzy przewidzieli do\u00a0wyboru 3\u00a0trasy:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Trasa rodzinna (\u0142atwa)<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0Trasa dedykowana najm\u0142odszym amatorom dyscypliny oraz rodzinom z\u00a0dzie\u0107mi. Zapisy w\u00a0dniu zawod\u00f3w. Po\u00a0rejestracji mo\u017cna od\u00a0razu wyrusza\u0107 na\u00a0tras\u0119.<\/p>\n<p><strong>Trasa turystyczna (\u015brednio trudna)<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0Trasa dedykowana dla \u015bredniozaawansowanych uczestnik\u00f3w. Zapisy w\u00a0dniu zawod\u00f3w. Po\u00a0rejestracji mo\u017cna od\u00a0razu wyrusza\u0107 na\u00a0tras\u0119. Zaznaczamy na\u00a0mapie wszystkie punkty projektu Poznaj Sw\u00f3j Las. Uczestnicy zaliczaj\u0105 je\u00a0w\u00a0dowolnej kolejno\u015bci.<\/p>\n<p>Na tych trasach nie stosujemy pomiaru czasowego. Uczestnicy otrzymuj\u0105 karty, na\u00a0kt\u00f3rych odbijaj\u0105 kasowniki przy poszczeg\u00f3lnych punktach. Po\u00a0powrocie na\u00a0met\u0119 mo\u017cna wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w\u00a0zabawach edukacyjnych, podczas kt\u00f3rych organizatorzy tak\u017ce b\u0119d\u0105 podbija\u0107 karty. Tutaj liczy si\u0119 przede wszystkim dobra zabawa!<\/p>\n<p><strong>Trasa sportowa<\/strong>\u00a0\u2013\u00a0Trasa dedykowana dla najbardziej zaawansowanych uczestnik\u00f3w, start interwa\u0142owy. Obowi\u0105zuj\u0105 wcze\u015bniejsze zapisy na\u00a0adres e-mail: sierzputp@wp.pl (w\u00a0tre\u015bci wiadomo\u015bci nale\u017cy poda\u0107 imi\u0119 i\u00a0nazwisko oraz rok urodzenia). Zg\u0142oszenia przyjmujemy do\u00a028 wrze\u015bnia 2023 roku. W\u00a0trasie sportowej przewidziano podzia\u0142 na\u00a0kategorie:<\/p>\n<p>juniorki m\u0142odsze \u2013\u00a0do lat 14,<br \/>\njuniorki 15\u00a0\u2013\u00a018 lat,<br \/>\nseniorki 19\u00a0\u2013\u00a040 lat,<br \/>\nweteranki 41+,<br \/>\njuniorzy m\u0142odsi \u2013\u00a0do lat 14,<br \/>\njuniorzy 15\u00a0\u2013\u00a018 lat,<br \/>\nseniorzy 19\u00a0\u2013\u00a040 lat,<br \/>\nweterani 41+.<\/p>\n<p>We wszystkich trasach kupony (karty uczestnika) upowa\u017cniaj\u0105 do\u00a0udzia\u0142u w\u00a0losowaniu oraz odbioru posi\u0142ku regeneracyjnego.<\/p>\n<p>Opis tras znajduje si\u0119 w\u00a0<a href=\"https:\/\/podlaskie.it\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Knyszyn-2023-regulamin-popr.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>komunikacie technicznym<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><strong>UWAGA:<\/strong>\u00a0<em>osoby niepe\u0142noletnie mog\u0105 uczestniczy\u0107 za\u00a0zgod\u0105 doros\u0142ych, trasy le\u015bne pokonujemy na\u00a0w\u0142asn\u0105 odpowiedzialno\u015b\u0107 przestrzegaj\u0105c zasad bezpiecze\u0144stwa oraz zachowania si\u0119 w\u00a0lesie.<\/em><\/p>\n<p><strong>Konkurencje:\u00a0<\/strong>Wszystkie konkurencje s\u0105\u00a0obs\u0142ugiwane przez s\u0119dzi\u00f3w, przy stanowiskach znajduj\u0105 si\u0119 tabliczki z\u00a0kr\u00f3tkim instrukta\u017cem. Uczestnicy w\u00a0ka\u017cdym przypadku mog\u0105 liczy\u0107 na\u00a0pomoc i\u00a0wyja\u015bnienia s\u0119dziego.<\/p>\n<p><strong>Nagrody:<br \/>\nI miejsce w\u00a0kategorii \u2013\u00a0puchar<\/strong><br \/>\n<strong>II i\u00a0III miejsce w\u00a0kategorii \u2013\u00a0pami\u0105tkowy dyplom<\/strong><\/p>\n<p>Ka\u017cdy uczestnik otrzyma medal oraz pakiet startowy, dzieciom przewidziano dodatkowo drobne upominki.<\/p>\n<p>Uwaga!<strong> Organizatorzy przewidzieli tak\u017ce nagrody specjalne \u2013\u00a0niespodzianki.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Wskaz\u00f3wki dojazdu:<br \/>\n<\/strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/podlaskie.it\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Podlaski-bieg-na-orientacj%C4%99-%E2%80%93-kod-qr.png\" alt=\"\" width=\"100\" height=\"100\" \/><br \/>\n<a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/JQoNmHDkUMepeMkk6\">https:\/\/maps.app.goo.gl\/JQoNmHDkUMepeMkk6<\/a><\/p>\n<p>Pami\u0119tajcie o\u00a0wygodnym obuwiu oraz kompasie! Na\u00a0miejscu wydarzenia b\u0119dzie sporo miejsca wi\u0119c warto pomy\u015ble\u0107 o\u00a0zabraniu koc\u00f3w piknikowych.<\/p>\n<p>Serdecznie zapraszamy.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Podlaska Regionalna Organizacja Turystyczna i\u00a0Nadle\u015bnictwo Knyszyn przy wsparciu Urz\u0119du Marsza\u0142kowskiego Wojew\u00f3dztwa Podlaskiego zapraszaj\u0105 do\u00a0udzia\u0142u w\u00a0Podlaskim Biegu na\u00a0orientacj\u0119. Wydarzenie odb\u0119dzie si\u0119 30\u00a0wrze\u015bnia 2023 r.\u00a0(sobota) na\u00a0terenie Le\u015bnictwa Krzemianka. Trasa przebiega przez malownicze zak\u0105tki Puszczy Knyszy\u0144skiej. Na\u00a0m\u0142odszych uczestnik\u00f3w czeka\u0107 b\u0119d\u0105 animacje, stoiska edukacyjne z\u00a0konkursami i\u00a0zabawami. B\u0119dzie tak\u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 degustacji prawdziwych rarytas\u00f3w. Projekt \u201eDobre z\u00a0Lasu\u201d realizowany przez Lasy Pa\u0144stwowe, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10013,"featured_media":9210,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[99,3420],"tags":[523,4066],"class_list":["post-9209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-sport","tag-bieg","tag-nadlesnictwo-knyszyn","high-contrast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10013"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9209"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9211,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9209\/revisions\/9211"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/umtykocin.pl\/mieszkaniec\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}